Commençons par le commencement.... - Mes Plantes Médicinales

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Commençons par le commencement….

  • Qu’ est ce qu’une plante médicinale (ou plante thérapeutique) ?

C’est un végétal utilisé entier ou en partie ( fleurs, feuilles, racines…) pour ses effets thérapeutiques. Il ne doit pas être toxique pour l’organisme en étant utilisé à dose normale.

  • Comment l’utiliser?

Une plante médicinale peut-être utilisée préventivement (pour éviter de tomber malade) ou de façon curative (lorsque les symptômes de la maladie sont déjà présents).

Sur ce blog, je souhaite que l’utilisation des plantes reste accessible à tous, c’est pourquoi nous traiterons surtout des tisanes : infusion, décoction, macération. Et de l’utilisation de la plante ” brute” c’est à dire sans réelle modification de forme.

  • Où trouver des plantes pour se soigner?

Partout!!! Vous pouvez cultiver vos propres plantes médicinales (sans produit chimique, cela va de soi! 😉 ). Les cueillir dans la nature, en étant réspectueu(x)(se) de ne cueillir que le nécessaire à votre utilisation personnelle, et dans le respect de la plante elle même ( évitez d arracher une plante entière quand il ne vous faut qu’une fleur par exemple…)! Ou vous pouvez encore vous les procurer auprès de producteurs “bio” (grande distribution biologique, herboristerie de ville ou internet – attention à bien contrôler la provenance de vos plantes-).- Par Nina

Ps: petit truc qui servira souvent dans ce blog:

  • une cuillère à café = environ 2g
  • une cuillère à soupe = environ 5g
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